Как сохранить зубы после 60 лет: стоматологические проблемы и их решение

С возрастом здоровье полости рта ухудшается: зубная эмаль истончается, увеличивается риск кариеса и заболеваний десен, возможны изменения прикуса и потеря зубов. Эти процессы связаны с естественным старением организма, изменением гормонального фона, хроническими заболеваниями и побочными эффектами лекарственных препаратов. Женщины после 60 https://gde.doctor/moi-raboty/zhenschini-posle-60-odin-iz-sekretov-kak-ubrat-vozrast/ лет, кроме того, сталкиваются с рядом специфических стоматологических проблем, связанных со снижением уровня эстрогенов и, как следствие, кальция в организме. Но при должном уходе и регулярных визитах к стоматологу можно не только замедлить процесс старения зубов, но и сохранить их на долгие годы.

Кариес и заболевания десен

С возрастом зубы становятся более подвержены кариесу и заболеваниям десен. Это связано с уменьшением слюноотделения, истончением эмали и накоплением налета, что создает благоприятные условия для развития бактерий. Гингивит и пародонтит проявляются воспалением и кровоточивостью десен, а в запущенных случаях могут привести к потере зубов.

Предотвратить эти проблемы можно, регулярно посещая стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены. Домашний уход также играет ключевую роль: необходимо использовать пасту с фтором, тщательно очищать зубы и десны, применять зубную нить и антисептические ополаскиватели.

Утрата зубов

После 60 лет повышается риск потери зубов. Для восстановления зубного ряда используют съемные и постоянные ортопедические конструкции, а также дентальную имплантацию – установку искусственных корней с последующей фиксацией коронок или мостов.

Сухость во рту и повышенная чувствительность зубов

С возрастом многие сталкиваются с сухостью во рту (ксеростомией) и повышенной чувствительностью зубов. Недостаток слюны, у женщин часто вызванный гормональными изменениями, особенно в период менопаузы, приводит к дискомфорту, повышенному риску кариеса и истончению эмали. В результате зубы становятся более восприимчивыми к холодной, горячей и кислой пище.

Для решения этих проблем важно поддерживать достаточную гидратацию организма, пить воду в течение дня и использовать специальные увлажняющие гели для полости рта. Также рекомендуется применять зубные пасты для чувствительных зубов, избегать кофе, алкоголя, табака и кислых продуктов, которые могут усугубить дискомфорт.